Wat is life coaching?

Life coaching bij MijnGilde betekent ondersteuning bij het ontdekken, ontwikkelen van jouw eigen mogelijkheden. Door doelgerichte vragen kunnen wij erachter komen hoe we jou kunnen helpen bij het écht groeien als persoon.

Het is een misverstand dat een coach ook een soort van hulpverlener is die jou adviezen geeft, die jou vertelt hoe jij bent en hoe jij je leven zou moeten leven. Dit doet een coach niet en wij zeker niet!

Wellicht kunnen wij jou daarbij ondersteunen door gericht aan de gang te gaan met:

• Bewustwording en persoonlijke groei
• Het vergroten van zelfvertrouwen
• Het ontdekken, ontwikkelen en toepassen van eigen mogelijkheden.

Dit doen we o.a. door waarnemen, het stellen van de juiste vragen, door confronteren en je een spiegel voor te houden. Belangrijk hierbij is jouw overtuiging dat je beschikt over kwaliteiten, competenties en mogelijkheden, zodat die kunnen worden ingezet om jouw situatie te verbeteren.

Expert van jouw leven

Jij weet precies wat je allemaal hebt meegemaakt, hoe je situaties hebt opgelost, wat jouw sterke kanten zijn en je minder sterke. Jij weet wat je goed kan en waar je vrolijk van wordt. Alleen ben je soms vergeten daar bij stil te staan.

Wij ondersteunen jou bij het (her)ontdekken van jouw kwaliteiten, bij het zoeken naar de juiste antwoorden op de juiste vragen. Hierdoor kun jij zelf jouw oplossingen vinden voor de problemen waar jij tegenaan loopt. Op deze wijze krijg je meer zelfvertrouwen, immers je hebt zelf de oplossing gevonden die werkt!

Het moet wel duidelijk zijn dat wij geen hulpverlener of psycholoog zijn. Wij helpen geen mensen die specifieke of zware ggz- problemen hebben en wij stellen geen diagnoses. Wij helpen jou om jezelf te helpen en ons doel is om jou sterker te maken.